PLANES DE ENTRENAMIENTO
Para ajustarse a las necesidades y objetivos de cada cliente, existen diversas modalidades de entrenamiento, todos con resultados óptimos y la más completa asesoría profesional:
Plan Light:
Para personas que entrenan regularmente y requieren una mínima supervisión en alimentación balanceada y rutinas de ejercicios. Consta de 4 u 8 sesiones mensuales de 60 o 90 minutos desde los $52.000.
Plan Acción:
Está diseñado para personas que quieren cambiar sus hábitos alimenticios y de actividad física, proporcionando un desgaste físico suficiente día por medio y mantener un metabolismo elevado con el fin de llegar al peso y la figura ideal. Consta de 12 o 16 sesiones mensuales de 60 o 90 minutos y asegura un incremento de la Tasa de Metabolismo Basal gradual y sostenido, desde $130.000 mensuales.
Plan Full Time:
Está especialmente elaborado para personas que desean resultados rápidos y definitivos, también de manera saludable, brindándoles asesoría a diario y logrando un gasto energético considerable, lo que se traducirá rápidamente en un control de peso corporal y acondicionamiento físico. Consta de 20 o 24 sesiones mensuales de ejercicio moderado a intenso de 60 o 90 minutos y desde $180.000 mensuales.
