ACERCA DE MÍ

Soy Personal Trainer Diplomado en Academia SPA Fitness Club de Viña del Mar y Diplomado en Análisis y Tratamiento de la Obesidad. Ex-Oficial de Carabineros de Chile sólida formación militar y disciplina. Practico ciclismo de montaña y crosscoutry, además de entrenar con pesos libres.

El ENTRENAMIENTO PERSONAL, es la implementación de programas de entrenamiento individualizados, relacionados con la salud, la estética corporal, el deporte y el apoyo a terapias médicas, caracterizado por una total adaptación del plan de trabajo a la condición actual, historial y entorno del entrenado, teniendo especial consideración con sus gustos y preferencias (Bolognese-Moyano)

El Entrenador Personal, entonces, deberá cumplir con una serie de requisitos para desarrollar ampliamente su rol profesional:

• Conocimientos sólidos sobre las ciencias del entrenamiento.
• Idoneidad Profesional, con una permanente actualización acerca de las constantes innovaciones en Fitness, Evaluación Nutricional y de Condición Física, Entrenamiento Deportivo, Medicina del Deporte, Fisiología del Ejercicio, Biomecánica, Anatomía humana, etc.
• Capacidad de adaptarse a cada cliente, preferencias, objetivos, limitaciones, etc.
• Creatividad, que en definitiva, se traducirá en beneficios hacia la calidad del servicio.
• Ser Disciplinado y Responsable en el cumplimiento de su labor.
• Evitar riesgos de cualquier tipo, para dar seguridad a su cliente y a sí mismo.
• Utilizar un vocabulario adecuado.
• Promover el trabajo interdisciplinario entre médicos, nutricionistas, entrenadores, psicólogos, fisioterapeutas, etc.

Entonces, al cumplir con esta serie de exigencias, se tiene un ENTRENADOR PERSONAL confiable y ejemplar, que sin importar la edad ni condición física del cliente, hará lo todo lo que esté a su alcance para ayudarle a alcanzar sus objetivos de manera sana, eficiente y entretenida.

Actualmente entreno de forma permanente a personas a domicilio en algunas comunas de Santiago y la V Región y he asesorado a más de 100 personas en un año, que ya han cambiado sus hábitos alimenticios y su estilo de vida sedentario.

Este sitio tiene un afán solamente informativo y orientativo, no intente realizar pautas alimenticias ni rutinas de ejercicios sin la supervisión de un profesional competente.

CONTACTO@JLGATICA.CL

CELULAR: 90017572