¿EMBARAZADA, EMBARAZADO?

La situación es la siguiente: un gran número de personas de ambos sexos parece que estuvieran encintas, pero se trata de grasa visceral, técnicamente conocida como OBESIDAD ANDROIDE.

¿Por qué además de ser antiestética puede llegar a ser perjudicial?

¿Cómo se puede evitar o combatir una vez que se ha adquirido?

Partamos de la base que la OBESIDAD es una enfermedad multifactorial, crónica y progresiva, consistente en el aumento de la grasa corporal, generalmente acompañada de un aumento del peso corporal y actualmente es considerada por organismos internacionales como la EPIDEMIA DEL SIGLO XXI.

Son diversos los factores que influyen en el padecimiento de la obesidad y existen diversos métodos para prevenirla y combatirla.

Según la distribución de grasas predominante se clasifica como ANDROIDE Y GINOIDE, la primera más común en hombres y la segunda en mujeres.

La Obesidad Androide es la más peligrosa de ambas, puesto que está asociada a Hipertensión Arterial, Diabetes tipo II, Insulinoresistencia, accidentes vasculares, y un alto grado de morbilidad y mortalidad en la edad adulta.

Es antiestética, porque desfigura una silueta natural de un ser humano.

Es incómoda, porque quienes la padecen requieren ropas más grandes, asientos más grandes, dificulta los desplazamientos y los movimientos como ponerse de pie, girar acostado.

Es causa de discriminación, al estar relacionada con la salud y la estética, las posibilidades de competir con otros postulantes a trabajos se reducen.

Causa impotencia, debido a que afecta directamente la transformación de testosterona en estrógenos, produciendo una serie de cambios fisiológicos, incluso afectando el deseo sexual.

Al estar relacionada con la Hipertensión arterial, seguramente el daño vascular es tal, que con el tiempo, también existe disfunción eréctil y incapacidad para tener un coito y una relación sexual satisfactoria, llegando a reemplazar a su pareja por comida y he ahí las ansias por seguir comiendo a destajo.

Conlleva al aislamiento, la apatía y tristeza. Baja la autoestima, debido a sentirse insatisfechos con su propia imagen, incluso puede provocar un enclaustramiento doméstico y depresión severa en pacientes con obesidad mórbida.

En niños, puede disminuir su capacidad de concentración, rendimiento académico y suelen presentar problemas para relacionarse con sus compañeros y compañeras.

En adolescentes, generalmente sufren por sus intentos fallidos de explorar su amistad con el sexo opuesto.

Por si fuera poco, constituye el principal factor de riesgo cardiovascular y está asociada con la primera causa de muerte en el país y el mundo: INFARTO AGUDO AL MIOCARDIO.

ES PRECISO TOMAR CONSCIENCIA QUE LA OBESIDAD NO ES SOLAMENTE UN PROBLEMA ESTÉTICO SINO QUE ES UNA PATOLOGÍA, UNA ENFERMEDAD, QUE POR LO TANTO REQUIERE UN TRATAMIENTO PARA EVITAR OTRAS PATOLOGÍAS ASOCIADAS Y UNA RELACIÓN QUE NO SE PUEDE NEGAR: LA OBESIDAD MATA.

Actualmente existen centenares de métodos para controlar el peso corporal, tabletas, cirujías, masajes, psicoterapias, alfileres, imanes, fajas, cremas… en fin. Dadas las comodidades de hoy en día, en lo que menos piensan las personas es gastar energía, pero desafortunadamente para ellos, el único método eficiente que existe para prevenir y combatir la obesidad y tener una buena salud es UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y ACTIVIDAD FÍSICA.

Más vale prevenir que lamentar. Solicite su asesoría hoy y tendrá un mejor futuro mañana.

JOSÉ LUIS GATICA / SPA PERSONAL TRAINER